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ドキドキ‼︎ ドキドキ‼︎ このドキドキが幸せなドキドキならいいのに… 運転中、モラハラ夫と同じ車種とすれ違うだけで動悸がしてしまいメンタル不調に… 深呼吸をして心を落ち着かせる！ 負けないぞーー
DVのブログ記事
DV（ムラゴンブログ全体）-
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モラハラ夫とでかけるの凄く嫌です。 車内って狭いし、モラハラ夫のとの距離が凄く近い。 嫌すぎる。 会話もしたくないので…ずっと外を眺めています。 モラハラ夫は車内で自分の好きな曲を大音量で聴きます。 うるさくて仕方ありません。 のりのりで指でリズムとったりして… キモ😨 さめた目でそれを横から感... 続きをみる
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家事をするようになったモラハラ夫ですが… するようになったらなったで… こだわりだしマイルールがあるご様子。 私にもそのやり方を押し付けてきます。 例えば食器洗い… 食洗機の中に並べるお皿やコップの位置。 細かいこだわりがあるようです。 私が食洗機に直しても、その後、やり直されています。 並び方が... 続きをみる
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ブログをお休みしていた間にモラハラ夫に2回程、離婚したい事を伝えました。 もちろん話し合いなんて出来ず…ズルズルと一緒にいる生活。会話は事務連絡のみの家庭内別居生活状態でした。 さすがに本気なのが伝わったのか…今更ですが家事をするように…😰 家事をして私の気持ちが変わるとでも思ったのでしょうか？... 続きをみる
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ずっとブログお休みしていました。 また再開できたらと思います。 モラハラ夫とのこれまでの記録とまだ続くであろうこれからの事を記録していきます。。
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またまたブログ放置してました。 お久しぶりです。 最近のモラの様子をお伝えします。 モラは私の離婚話以来、、別人になったとお話ししましたが、、まだ頑張っておられます。 でも、やっぱりたまにキレてあたりちらすことも。 前に比べると減ったけれど、、、 こんなに人って変わるのねーと関心しております。笑 ... 続きをみる
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今日は休みー。 モラは仕事！ ゆったり過ごしてますー。 でも用事もなく…暇。 なので暇つぶしにアプリで塗り絵しました。 少しハマってます。 うつがひどくて病んでた時は本物の塗り絵してたけど、今日はアプリの塗り絵。 これが意外と楽しい😊 塗り絵って無心になれるから好きです。
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こんばんは。 明日は日曜日～ あ。あと少しで日曜日だ。 日曜日ー。モラがいるー。 モラは休みの日はずーーーっと家にいる。 友達もいないからでかけない。 ずーっとゲームしてるか映画見てるか。。 あ。最近は家事もしてる( •̅_•̅ ) 私に、離婚宣告されてから頑張ってる模様です。 無駄な努力です！と... 続きをみる
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こんにちは。 こちらの地域はとてもよいお天気！ 朝からセミが鳴いてました！ セミが鳴いているのを聴くと夏を実感します😳 月曜に人生最高の体重を記録した私。。。 あれから4日目。 昼と夜は炭水化物を抜きました！ 間食はしませんでした。そして、今日の朝の体重は、マイナス4キロ減‼️ 嬉しいー。でも一... 続きをみる
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こんばんは。 今日はこちら快晴で暑い１日となりました！ 今年初の冷房オン‼︎ 今日は１日家にいました🙂 家事が終わったら、クローゼットや棚の片付けをしました。ばれないように、実家にコソコソ荷物を移動中。 すこーしずつ私の荷物が家から消えていっています。 本当に少しずつ… 今の悩みは、子供達にどう... 続きをみる
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さっきモラが仕事から帰ってきた。 パントリーと冷蔵庫を確認しにいく。 昨日まで無かったものがないかどうか。 夕方に買い物に行き子供達のおやつを買った。 それが見つかり、何処に買い物に行ったのか聞かれる。 「夜にしか買い物に行くなよ」だって。 その夜の買い物も、もれなくモラがついてくる… コロナのせ... 続きをみる
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昨日のお話しです。 モラに買い物へ連れていかれました。 コロナが流行っているので23時過ぎからしか行かないと言うモラ…眠い私。 買い物していると…オロナミンCが❣️ 飲みたくなっちゃって手に取ると… モラ「それ位我慢しろよ💢」 私「。。。。」 スーパーで買うと100円もしないオロナミンC。 好き... 続きをみる
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こんにちは。 今日は関東の方は大雪みたいですね☃️ 暖かくして足もと気をつけて下さいね。 こちらは春の陽気🌸 暖かいです👌 そうそう 私がモラハラに気づいたのは3〜4年前… 結婚してからずっと亭主関白な人だと思ってて… ある時ネットで「亭主関白」を検索！ すると… 「モラハラ」という言葉を見つ... 続きをみる
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土曜日やっと終わった… 1日一緒に同じ空間にいるって苦痛🤮 未来のことを妄想ばかりする私。 今日はー ネットで物件みたり… メルカリに要らないもの出品したり 断捨離したり モラハラを受けてる人のブログ見たり そんな事しながら過ごしました。 明日も休みだー。何しよう 今日はこんな事言われました。 ... 続きをみる
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今日、買い物に連れていかれた。 2人で買い物とか地獄でしかない。 買い物の途中からトイレに行きたくなって、 トイレに行ってくるね。と買い物カゴを預けようとすると睨まれる。生理現象さえも許されないのか？ レジで支払いをすませ、袋に品物をつめる私。 カゴ２つ分だから大量。 それを隣でぼーーっと待ってる... 続きをみる
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今日は仕事でした。 上司と時給の話をしていると、なぜか一緒に入職したパートさんが隣に来て一緒に話を聞いている。 意味がわからない。 お給料の話だよ。何で私の隣に来るの？ 私のお給料知りたいの？ ちょっと癖がある50代のオバチャン。 よく喋る、とにかく喋る。 疲れる。 家では、モラ殿に… 次はいつ仕... 続きをみる
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こんにちは🌸 こちらは春の陽気。 暖かいです🥰 今日から3連休ですね。地獄の3連休。 モラ殿、家にいます。 ずーーっと監視されてます。 私が気にくわないことしてたら不機嫌になります。 細かいルールが多すぎて本当にめんどくさい。 ルール通りにしないと怒られます。それなら自分ですればいいのに‼️ ... 続きをみる
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思い出した事を記事にしておこう 忘れちゃうからね。 交際中… とにかく【早く結婚したい】アピール。 会う度に。 私はまだ学生。結婚なんて考えられないよ。1人で結婚したいと盛り上がるモラ殿を見てしらける私。 考えられない。この人とは。 モラ殿は、収入がいくらあれば生活出来るか、生活費を書き出していま... 続きをみる
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ネット見てたらこんなの見つけました。 🤮DV男に共通する特徴🤢 1 控え目で気が弱い性格 2 些細なことで異常なほど怒る 3 些細なことで異常なほど落ち込む 4 自傷行為を繰り返してしまう 5 相手の全てを知っていないと気が済まない 6 嫉妬深く自分が一番でないと許せない 7 好きになった女性... 続きをみる
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こんばんは。 業務スーパーに買い物に行ってティッシュコーナーを見ると… ティッシュの山積み。 良かったーー。これで安心🥰 相変わらずマスクとかアルコールジェルとかはありませんでしたが😨 今日のモラ殿。 私が具合悪くてベッドで休んでいると ドンドンと足音を立てて階段をのぼってきて、ドアを勢いよく... 続きをみる
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忘れないうちに記録しておこう。今日は13時半過ぎにDV相談センターに電話して話をきいてもらいました。福祉課の人よりも頼りになる印象でした。 具体的なアドバイスをもらえました🌸 モラ殿が私にしてる事はDVだという事。 自覚した。 DVって響き。かなり重い。 モラハラって響き、少し軽い感じ... 続きをみる
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こんばんは。 今日は快晴でしたが寒い1日でした。 でも晴れてて気持ちが良かった～ 今日は土曜日なのでモラ殿も休み。 昨晩、モラ殿は22時に就寝、起床が10時。 起きて早々… モラ「何か食べるもんないと」（不機嫌、顔恐い） 私「待って」 モラ「。。。。」 私が何をしてても自分のご飯が1番優先。 私の... 続きをみる
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昨日行った役所でこんなのもらってきましたー デートDVについて これ、付き合ってる時に知りたかった… 全部あてはまる… 冷蔵庫に貼りたい‼️ 貼りたいけど、そっとしまう私…
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こんばんは。 今日は朝から役所へ… 予約してたので待ち時間はありませんでした。 案内され個室へ。 30代前半位の女性がお話を聞いてくれました。 まずは家族構成から聞かれ… モラハラの内容を聞かれます。 日常的にされていることを話します。 最初は、なんだか深刻さが伝わらず…モヤモヤっとしてたけど、最... 続きをみる
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こんにちは。 昨日今日と買い物に行ってトイレットペーパーコーナーを覗くと… トイレットペーパーある〜✊ 良かった〜。我が家はまだあるので購入はせず… デマだとわかり少しずつ落ち着いてきてるのでしょうか👌 良かった❗️❗️ 昨日は、久しぶりに…リストカットしてしまった。 1年ぶり位かも。 モラ殿の... 続きをみる
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目黒虐待死事件 まだ小さく可愛いゆあちゃんが虐待死したニュースがまたテレビであってた。 母親が手記をだしたらしい。 この母親は、夫から暴力を振るわれたり、心理的DVにあっていたそうです。手記には「彼に合わせる事で、ゆあを守る事しかできないと思った。彼は必ず質問する。彼が考える事であろう事を答えな... 続きをみる
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こんばんは✊ こちら今日は、とても暖かく17度もありました☺️ 過ごしやすい1日でしたー🌸 今日はモラ殿とのメールをご紹介させて頂きます。 先日、職場見学に行き、条件も雰囲気も良かったので、お返事しようと思ってモラ殿にお伺いをたてました。恐いのでメールで聞きます。 私「もう返事していいかな？」 ... 続きをみる
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こんばんは。今日も寒いですね。 雪は降らなかった🥺 今日は職場見学に行ってきました！ お友達に声かけられて！ いい人達ばかりでした。 悩むなぁ。 そして、本題です❗️ 夕飯の時に次男が、iPad触りながらご飯食べてたんです。だから、注意したんです。そしたら… 「じゃあ、お父さんにも注意してよ」と... 続きをみる
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こんにちは。 こちらは雪が降ったり雨が降ったり寒いです…☃️ でも、雪なんてめったに降らないのでテンションあがるぅぅ🤣 積もらないだろうけど… 今日はモラ殿からの電話について。 うちのモラ殿… 電話がつながらないと何回も電話！メールで攻撃してきます。普通、相手に電話して何回位コール鳴らしたら切る... 続きをみる
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私「実家に行ってこようかな」 モラ殿「何しに行くと？駐車場代かかるでしょ。」 私「用事はないけど。行っちゃダメなの？」 モラ殿「チャリで行けば」 結局、寝不足で行かない事にしたと伝えると、なぜか嬉しそう。 私が外出する事が嫌いなモラ殿。 自分の思い通りになって、満足らしい。
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こんばんは。 こちら今日は雨でした☂️ 雨の日って憂鬱です。 今、料理しながらブログ書いてます。 そうそう、月曜日にあったことなんだけど( •̅_•̅ ) 月曜日は午前中から買い物行ったり、色んなところにお出かけしてました。 そしたら… モラ殿「今日は何処行ってたの？」 私「色々なとこに行ってたよ... 続きをみる
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離婚を悩んでいる理由がもう一つあります (›´ω`‹ ) それが精神疾患があるという事。 「双極性障害」という病気です。昔は躁うつ病と言われていました。他にも社会不安障害、パニック発作も。 診断されて4年位経ちます。 今は、気分の波があって抗うつ薬、気分安定薬、精神安定剤、睡眠導入剤など飲んでいま... 続きをみる
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こんばんは。 さっきの出来事です。 アウトレットモールが半期に一度のセールを今やってて、ずーっと行きたい！って思ってました。 でも、県外。高速にのって運転して行かなきゃいけない… まずは… モラ殿の許可がいる… 私「高速運転してもいい？」 モラ殿「何で？」（不機嫌） 私「アウトレットモールのセール... 続きをみる
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モラ殿が落ち着いてる。 不機嫌になったりするけど… たまに、洗濯してくれたり… 掃除機かけてくれたり… だから、心が揺らぐ。 たまに優しくなるから。 もしかしたら怒らずに静かな生活が送れるんじゃないかな？ また少し揺らいでしまう。 覚悟決めたのに。 決めたはずなのに。 またぐるぐる考えてる。
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モラ殿は仕事から帰ってくると、まず家の中を見渡す。そして、チェックが始まります… 「〇〇しといてって言ったよね？何でしてないの？いつするの？」 （不機嫌） 「〇〇もしてない。今すぐして。」 とにかく思い通りになっていないと不機嫌になるモラ殿。 さっきも、私が思い通りに動かなかったので、大きなため息... 続きをみる
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おはようございます✩.*˚ 寝不足な空です( ꒪⌓꒪) 今回は「モラ殿による行動監視」について。 携帯をiPhoneに変えてから… たまに、モラ殿との会話でひっかかってることがありました。 私「お天気もいいし何処か行きたいなぁー。」 モラ殿「いつも色んなとこ出かけてるだろ」 心の中で、え？どういう... 続きをみる
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おはようございます。 今日は早朝から台風並みの風邪で家の周りが葉っぱだらけです( ⚭-⚭ ) 掃除頑張りまーす( ꒪⌓꒪) モラ殿はまだ出張中。今週末帰ってきます(›´ω`‹ ) 今回の記事は「怖!!盗聴してないよね？」です。インパクトあるお題ですよね ( ⚭-⚭ ) 昨日… 母が遊びに来ました！... 続きをみる
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今日からモラ殿出張です。 家の中、平和～ 自由～ やっぱりいないと心穏やかに過ごせます(❁´꒳`❁) いつも出来ない事をしよー✊ もー帰ってこなくていいのに。
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オーバードーズしたのは飲み会の次の日の朝。9時半位。 モラ殿は外出中でした。 50錠以上は飲んだと思います。 飲んだのは睡眠薬と精神安定剤。 意識がなくなる前にモラ殿に電話しました。怒っていました。体の心配じゃなかった。 それから、いつの間にか意識はなくなり、その日は眠りっぱなしだったみたいです。... 続きをみる
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こんにちは⑅︎◡̈︎* 庭の花壇に水やりしてたら… 初めて育てた芽キャベツが～ こんなふうにできるんだ～ 何か面白い(๑ ิټ ิ) 今日はモラ殿の親戚の家に新年のご挨拶に行ってきました。疲れました。 お酒を飲んでるので私が運転。横から 「アクセル踏みすぎ」 「左に寄り過ぎなんだよ！」 うるさいよ... 続きをみる
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こんばんは。今日は夕方からモラ殿の実家で新年会でした(›´ω`‹ ) お嫁さん業、頑張ってきました。クタクタです。昨日は一睡も出来なかったので辛かったー。 モラ殿に一睡も出来てないことを伝えていましたが22時を過ぎても帰ろうとしない…( ⚭-⚭ ) モラ殿！ 本当に思いやりが全然ない。 普通、奥様... 続きをみる
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2018.12月の話です。 その日は飲み会でした。帰りが遅くなってしまったんです。午前様。結婚して初めての事です。 怒ってるだろうなぁ… 帰りたくない… 怖いよ… 怒られるよね… 寝てればいいのに… ビクビクしながら玄関の鍵を開けリビングのドアを開けると…まだ起きてる。凄い怖い顔で私の事を睨みつけ... 続きをみる
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こんばんは⑅︎◡̈︎* お餅食べましたか？何個食べましたか～？私はまだゼロ!! でもゴロゴロして正月太りしちゃいそう… でも今日は、モラ殿が空気清浄機のフィルターを掃除し始め…私だけのんびりしていると機嫌が悪くなるので、せっせとお掃除するはめに…。子供部屋の掃除しました。 ご機嫌うかがって動いてま... 続きをみる
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こんにちは。 ユニクロのセールが気になっている空です✩.*˚ お買い物行ってこようかなぁ。 狙いは極暖のインナー| ¯꒳¯ ) 今回は「モラ殿の休みの日の過ごし方」について モラ殿は友達がいないので、休みの日はずーーーーっと家にいます。そして、ずーーーーっとゲームしてます。そして、お腹が空いたら、... 続きをみる
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1.2 22時半 モラ殿が犬の散歩から帰ってきた。 私は、体がきつくて横になっていました。リビングに入ってくるなり、大きなため息をするモラ殿。 まただ。私が横になり休んでいたのが気に食わないんです。また胸が締めつけられ、苦しくなるのがわかりました。動悸もします。 私の体調なんてどうでもいいんだろう... 続きをみる
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こんばんはー♡ᵕ̈*⑅ 今日は1日家にいました。ゆっくり出来ました✩.*˚ 今回は、ブログを始めた理由を書いていきたいと思います。 結婚して17年目になりました。色々ありました。子供達も大きくなりました。毎日毎日モラハラ行為に耐えてきました。それが少しずつ積み重なり限界を迎えています。私の人生死ぬ... 続きをみる
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こんばんは。 夜更かししております。空です✩.*˚ 12月27日から始めた人生初ブログ。まだまだわからない事いっぱい！ でも楽しいです！ 書く事で心も落ち着きます(❁´꒳`❁) 私のブログにお付き合い下さり、ありがとうございます☺️ 嬉しいです。 モラハラチェックリスト！ 半分以上が当てはまる場合... 続きをみる
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* ੈ✩‧₊˚•*¨*•.¸¸* ੈ✩‧₊˚•*¨*•.¸¸* ੈ✩‧₊˚•*¨*•.¸¸* ੈ あけましておめでとうございます。 どうぞよろしくお願いします✩.*˚ みなさん、どんなお正月お過ごし でしょうか？ 昨日は辛かった。 1日経って少し気持ち落ち着きました。 自傷してません。 辛い気持ち... 続きをみる
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こんばんは。 モラ殿、不機嫌です。 顔が鬼の形相 目を合わせない 話さない ドアバン！と閉める ご飯をみんなで食べない 何で不機嫌になったのかはわかりません！ 年末年始位、笑顔で過ごしたい。
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こんばんは( ◜௰◝ ） モラ殿の怒りスイッチをいれてしまいました。 こたつをこれからだすと言い始めたモラ殿。もうこんな時間だし、外出して発作でてグッタリな私。 モラ殿「こたついつだすと？」(不機嫌) 私「明日にしよー」 モラ殿「仕事なんだけど」 私「1人でするよ」 モラ殿「俺、しないからな!... 続きをみる
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こんにちはー。空です♡ᵕ̈*⑅ 今日は午後からお正月の準備でお買い物に行ってました。 何処も人が多い…多い… 疲れました。もう…グッタリです。 私は、パニック発作持ちです。 人混みや、電車、車の中、エレベーターの中、レジ待ち等… 調子があまり良くない時は発作が起きます。苦しいです。 でも、なんとか... 続きをみる
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おはようございます✊ 大掃除終わりましたか～？ 私は終わってませんが… しないといけないんですが、体が動かず… ぼちぼち頑張りまーす！ 今回の記事は 「メンタルクリニック受診日」 2週間に1度メンタルクリニックに通っています。 オーバードーズしたことを主治医に 報告しました… 主治医は、いつもの落... 続きをみる
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こんばんは♡ᵕ̈*⑅ ナイス！ありがとうございます。 嬉しいです🥰 今回の記事は 「モラ殿の帰る時間が近づくと…」 一時は治まっていた時期もありますが、また最近…旦那の帰宅時間が近づくと動悸がするようになりました。 動悸が始まると1時間ほど治りません。 苦しいです… 体は正直ですね… きっと、モ... 続きをみる
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こんばんは。今日はモラ殿は高校の時の友達と飲み会でいません✊ ゆっくり出来るーー 今日の記事は 「3歳の次男に言われた言葉」 長男4歳、次男3歳の頃です。 長男と次男を寝かしつけていた時です。寝る前は、いつも本を読んだり、話をしたりするのがお決まりでした。 突然❗️ 次男が、私に… 次男「何でママ... 続きをみる
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こんにちは✊ お掃除をすませ、少しゆっくりしています。でも、モラ殿がいるので、心は休まりませんが… 今日の記事は… 「何でお前が決める？(怒)」 モラ殿は、私が食べる食品や飲料についても口だししてきます。 例えば禁止されてるもの ＊ ゼロカロリーの食品や飲料 ＊ 〇〇のメーカーのヨーグルト ＊ 〇... 続きをみる
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おはようございます✊ 今日は曇り。外はどよーーんとした お天気。長男次男まだ寝てますー。 モラ殿も寝てます( •̅_•̅ ) 今のうちに、コーヒー飲みながら ブログ。楽しい時間です🥰 書き終わったら家事開始!! 頑張るぞー✊ 洗濯→リビングの片付け→掃除機→フローリング雑巾がけ→冷蔵庫の拭き掃除... 続きをみる
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こんにちは🌞 ブログを始めてまだ2日目✩.*˚ 2日目なのに、いくつ記事を書いてるのでしょう…笑❗️ 書くだけでストレス発散になります。 誰かに読んでもらって共感してもらえたら嬉しいなぁー( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) 今回はモラ殿による家計管理について 今は一応❓私が管理してますが、新婚の時はモラ殿が... 続きをみる
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こんにちは🙂 今さっき、モラ殿の昼ご飯作って、ようやく私も昼食終了。少しゆっくりしています。 今日のモラ殿の昼ご飯は、とんぺい焼きにしました。庭で育てているお野菜を使いました❗️ いつもと変わらず、いただきますもご馳走様もなく、無言で食べるモラ殿。食べたら2階の部屋にこもっちゃいました。顔合わ... 続きをみる
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先程、モラ殿様、ご帰宅されました。 良かった。鬼の形相じゃない❗️ 部屋に入ってそのまま冷蔵庫へ。 お気に入りのチューハイとおつまみを見つけると、なぜか電子レンジをあける❗️ モラ殿「これ、何」（不機嫌） 私「何が？」 モラ殿「これ❗️」声の大きさが変わる 私「何？」 モラ殿「見ろよ❗️」だんだん... 続きをみる
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私20才、モラ殿22才。結婚生活がスタートしました。こうやって文字にしてみると… やっぱり若いですよね。まだ子供です。未熟ですよねT_T 住まいは、モラ殿親戚が所有する、アパートに住まわせて頂けることになりました。とてもありがたかったです。 アパートは、義実家から徒歩30秒の所にあります。しかも、... 続きをみる
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