ドキドキ‼︎ ドキドキ‼︎ このドキドキが幸せなドキドキならいいのに… 運転中、モラハラ夫と同じ車種とすれ違うだけで動悸がしてしまいメンタル不調に… 深呼吸をして心を落ち着かせる! 負けないぞーー
モラハラ夫との辛い日常の新着ブログ記事
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モラハラ夫とでかけるの凄く嫌です。 車内って狭いし、モラハラ夫のとの距離が凄く近い。 嫌すぎる。 会話もしたくないので…ずっと外を眺めています。 モラハラ夫は車内で自分の好きな曲を大音量で聴きます。 うるさくて仕方ありません。 のりのりで指でリズムとったりして… キモ😨 さめた目でそれを横から感... 続きをみる
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家事をするようになったモラハラ夫ですが… するようになったらなったで… こだわりだしマイルールがあるご様子。 私にもそのやり方を押し付けてきます。 例えば食器洗い… 食洗機の中に並べるお皿やコップの位置。 細かいこだわりがあるようです。 私が食洗機に直しても、その後、やり直されています。 並び方が... 続きをみる
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ブログをお休みしていた間にモラハラ夫に2回程、離婚したい事を伝えました。 もちろん話し合いなんて出来ず…ズルズルと一緒にいる生活。会話は事務連絡のみの家庭内別居生活状態でした。 さすがに本気なのが伝わったのか…今更ですが家事をするように…😰 家事をして私の気持ちが変わるとでも思ったのでしょうか?... 続きをみる
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ずっとブログお休みしていました。 また再開できたらと思います。 モラハラ夫とのこれまでの記録とまだ続くであろうこれからの事を記録していきます。。
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明けましておめでとうございます。 ずっとお休みしていました。 みなさん元気にされてるのかなぁ?!元気だといいなぁ。 最後にブログ書いたのが去年の3月。 かなり久しぶりです。 久しぶりすぎて何から書いていいのやら… 去年の3月に体調を崩してそれから… こんなに時間が経ってしまいました。 今は、波があ... 続きをみる
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1日ずっと寝ていた… 1日ずっと見ていた景色。 我が家の天井と壁。
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2、3日前から調子が悪い。 動けない。泣けてくる。何だか辛い。 家事ができない。トイレ以外横になって寝てる。 寝過ぎて体が痛い。仕事お休みをもらった。 久々に辛めの鬱がきてるっぽい。 こんな時は寝るしかない。
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おはようございます🌞 今日のお天気は晴天です。 最近はだんだん暖かくて春を感じます。 昨日も運転していたら菜の花が満開でほっこり☺️ した気分に。 春ってなんだかワクワクします~🌸 さて、毎日のようにコロナワクチンについてテレビで取り上げられていますが、みなさんはワクチン打ちますか? 会社で打... 続きをみる
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こんにちは。 今日はお昼からの出勤です( ・ㅂ・)و 只今出勤前のリラックスタイムです。 カフェラテ飲んでます⑅︎◡̈︎* 今日は会議もあるので帰りが遅くなりそう。 午前中に夕飯の準備すれば良かったのだけれど、きつくて出来なかったー(¯・ω・¯) ダラダラしてしまったぁ… 夜ご飯は簡単にチャンポン... 続きをみる
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こんばんは( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ 今日は暖かい1日でした! 先日作ったレモンシロップ。 まだまだ氷砂糖が溶けるまでに時間がかかりそう。 あー 早く飲みたいなぁー🍋 あとどれ位で飲めるかなぁー💕 ゆずシロップも作ってみたいなぁー 本日のレモンシロップはこんな感じー
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こんばんは♪ どなたか教えて頂けたら嬉しいです😃 ↓↓ 非公開のコメントに返信する事は可能なのでしょうか? 調べてみたところ公開しなければ返信できないと記載してありました。 それか、個別でメッセージのような送る機能はムラゴンさんにはないのでしょうか? 色々機能を触ってみましたが、、 そういう機能... 続きをみる
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こんにちは😃 今日は面接でした。 今日の面接も凄く緊張しました。 でも頑張ってきました😭 緊張するので、最初にその事を伝えました! 堅苦しい面接という感じではなく、、 笑顔で話せたような気がします。 そして無事に決まりましたぁぁぁ✊ 条件面も問題なしです。 また一歩前進。これでまた前に進めます... 続きをみる
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こんにちは。 今日も比較的暖かい1日でした。 面接に向かう途中…菜の花発見!! 土手に沢山咲いてました!! 菜の花見てホッコリした気分になれました。 面接は、、、緊張したぁーー。 緊張しすぎて上手く喋れなかったー😓 社会不安障害ももっているのです。 人前で異常すぎる程緊張するのです。 あーーダメ... 続きをみる
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こんばんは。 こちらの地方は今日は暖かく過ごしやすい一日なりました( ¨̮ ) 今日はレモンシロップの途中経過をご報告。 少しずつ氷砂糖が溶けてきております。 楽しみー。 小さな幸せ❤ またレモン買ってきて次はレモンの蜂蜜漬けを作りたい(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑これもまた楽しみ(๑ ́ᄇ`๑) 6... 続きをみる
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こんにちは。 こちらの地方は快晴🌞 暖かいです。 よく遊びに行かせてもらっているブログのお友達(勝手にお友達と思っている…笑)がレモンシロップ作られてて私も作りたくなったので作ってみました☺️ 水につけてー 塩でゴシゴシ 完成!! 出来上がりが楽しみー(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)
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こんばんは。 仕事の事が頭から離れず、、というか、あの意地悪な同僚の事を思い出してしまい…テンションダダ下がりでございます。 気にしない気にしないーと頭の中で唱えておりますが、なかなか上手くいきませんね。 みなさん嫌な事されたりしたら、どうやって消化しているのでしょうか? 双極性障害というメンタ... 続きをみる
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こんばんは。 愚痴です(涙) 今日は仕事でした。職場には1人苦手な人が居るんです。50代の方なんだけど… 人の噂話、陰口大好きで人の気持ちを全然考えずに物を言う人。そして、自分の自慢話ばっかりしてる。喋り出すととまらないんです。 仕事をおしつけられるし、私の仕事を中断して自分の仕事をさせる。 そん... 続きをみる
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こんにちは。 只今仕事から帰宅しましたー。 少しゆっくりしています。 今日の夕飯何にしよう。毎日毎日悩みますね。 簡単ですぐ出来て美味しいものー何かわあるかなぁー。 さて、 モラ! 私より早く仕事から帰宅していました。 早すぎ。。 今、別居の準備をしています。 少しずつ家の物を断捨離 お金をためる... 続きをみる
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メンタルが沈んでる時は黙々と アプリで塗り絵。 無心でぽちぽち。 出来上がるとなんだかスッキリ。
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またまたブログ放置してました。 お久しぶりです。 最近のモラの様子をお伝えします。 モラは私の離婚話以来、、別人になったとお話ししましたが、、まだ頑張っておられます。 でも、やっぱりたまにキレてあたりちらすことも。 前に比べると減ったけれど、、、 こんなに人って変わるのねーと関心しております。笑 ... 続きをみる
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今日は休みー。 モラは仕事! ゆったり過ごしてますー。 でも用事もなく…暇。 なので暇つぶしにアプリで塗り絵しました。 少しハマってます。 うつがひどくて病んでた時は本物の塗り絵してたけど、今日はアプリの塗り絵。 これが意外と楽しい😊 塗り絵って無心になれるから好きです。
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こんばんは。 明日は日曜日~ あ。あと少しで日曜日だ。 日曜日ー。モラがいるー。 モラは休みの日はずーーーっと家にいる。 友達もいないからでかけない。 ずーっとゲームしてるか映画見てるか。。 あ。最近は家事もしてる( •̅_•̅ ) 私に、離婚宣告されてから頑張ってる模様です。 無駄な努力です!と... 続きをみる
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こんにちは。 こちらの地域はとてもよいお天気! 朝からセミが鳴いてました! セミが鳴いているのを聴くと夏を実感します😳 月曜に人生最高の体重を記録した私。。。 あれから4日目。 昼と夜は炭水化物を抜きました! 間食はしませんでした。そして、今日の朝の体重は、マイナス4キロ減‼️ 嬉しいー。でも一... 続きをみる
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ここに書かずにはいられない!! 1ヶ月半で体重が7キロも増えてる! こんな増え方あるんでしょうか? 何でー!! そりゃ少しは食べすぎました! でも7キロって、、、 何ー ピル飲んだからでしょうか? あーー もーー やだーー
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お久しぶりです。 激安セールで350円のキャミソールを購入しました。 つい嬉しくってモラに話してしまいました。 そしたら、「必要なの?(怒)」「金ないんだけど(怒) 」と言われました。 350円ですよ。 この前、モラは、パソコン2台30万以上。空気清浄機2万以上、、、を購入しています。 なのに、、... 続きをみる
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おはようございます。 ゴールデンウィーク最終日、何してますか? 私は今日もおうちにいます🙂 なんだか眠い。 そうそう、ようやくモラとの会話、再開いたしました。昨日、ミシンが壊れて直してとお願いしたのがきっかけです。 私「ミシン壊れたから直してくれる?」 モラ「。。。。」(無視)私の顔も見ません。... 続きをみる
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こんばんは。 今日はこちら快晴で暑い1日となりました! 今年初の冷房オン‼︎ 今日は1日家にいました🙂 家事が終わったら、クローゼットや棚の片付けをしました。ばれないように、実家にコソコソ荷物を移動中。 すこーしずつ私の荷物が家から消えていっています。 本当に少しずつ… 今の悩みは、子供達にどう... 続きをみる
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さっきモラが仕事から帰ってきた。 パントリーと冷蔵庫を確認しにいく。 昨日まで無かったものがないかどうか。 夕方に買い物に行き子供達のおやつを買った。 それが見つかり、何処に買い物に行ったのか聞かれる。 「夜にしか買い物に行くなよ」だって。 その夜の買い物も、もれなくモラがついてくる… コロナのせ... 続きをみる
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昨日のお話しです。 モラに買い物へ連れていかれました。 コロナが流行っているので23時過ぎからしか行かないと言うモラ…眠い私。 買い物していると…オロナミンCが❣️ 飲みたくなっちゃって手に取ると… モラ「それ位我慢しろよ💢」 私「。。。。」 スーパーで買うと100円もしないオロナミンC。 好き... 続きをみる
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久々の投稿です。 こんばんは🙂 元気にされていますか? コロナの終息はいつでしょうか?自粛疲れでストレスがたまりますね。三密避けた生活って本当に大変ですね。 今日はマスクを作っていました! お家にいる時間も沢山あるし、何か私に出来る事はないかなぁ…って考えてました。 マスクを寄付出来たらいいなっ... 続きをみる
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少し時間があるので本日2回めの投稿です。 iPhoneに携帯を変えたのが今から5年前くらい。 iPhoneってGPS機能がついてますよね。 で、モラは私がいつも何処にいるか監視をしていたようです。最初は全然気づかなくって… でも、GPSで見てるって言われた時には… 本当にビックリしました。 プライ... 続きをみる
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こんにちは。 今日は関東の方は大雪みたいですね☃️ 暖かくして足もと気をつけて下さいね。 こちらは春の陽気🌸 暖かいです👌 そうそう 私がモラハラに気づいたのは3〜4年前… 結婚してからずっと亭主関白な人だと思ってて… ある時ネットで「亭主関白」を検索! すると… 「モラハラ」という言葉を見つ... 続きをみる
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土曜日やっと終わった… 1日一緒に同じ空間にいるって苦痛🤮 未来のことを妄想ばかりする私。 今日はー ネットで物件みたり… メルカリに要らないもの出品したり 断捨離したり モラハラを受けてる人のブログ見たり そんな事しながら過ごしました。 明日も休みだー。何しよう 今日はこんな事言われました。 ... 続きをみる
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今日、買い物に連れていかれた。 2人で買い物とか地獄でしかない。 買い物の途中からトイレに行きたくなって、 トイレに行ってくるね。と買い物カゴを預けようとすると睨まれる。生理現象さえも許されないのか? レジで支払いをすませ、袋に品物をつめる私。 カゴ2つ分だから大量。 それを隣でぼーーっと待ってる... 続きをみる
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今日は仕事でした。 上司と時給の話をしていると、なぜか一緒に入職したパートさんが隣に来て一緒に話を聞いている。 意味がわからない。 お給料の話だよ。何で私の隣に来るの? 私のお給料知りたいの? ちょっと癖がある50代のオバチャン。 よく喋る、とにかく喋る。 疲れる。 家では、モラ殿に… 次はいつ仕... 続きをみる
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手作りマスク作りました。 物作りは好きです。 試行錯誤しながら😃 まだまだ上手く作れません! 明日また作るつもりです! マスクいつになったら店頭に並ぶのでしょうね。 表はこんな↓ 裏がこんな↓ あとはこんなのも↓ 鼻部分にはノーズワイヤーを入れたので、ずれずに安定してくれます😚 手作り楽しいー
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メルカリ… 意外にお金になる💰 嬉しい😃 子供が卒業式で着たスーツも売れました。 長男、次男が着たので着用回数は2回。 イオンで14000円で購入して8500円位で売れました😚 他にはー 長男の部活のシューズが7500円で🥰 昨日はスカートが売れました!でも700円で! 送料が195円…メ... 続きをみる
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こんにちは🌸 こちらは春の陽気。 暖かいです🥰 今日から3連休ですね。地獄の3連休。 モラ殿、家にいます。 ずーーっと監視されてます。 私が気にくわないことしてたら不機嫌になります。 細かいルールが多すぎて本当にめんどくさい。 ルール通りにしないと怒られます。それなら自分ですればいいのに‼️ ... 続きをみる
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最近業務スーパーにハマっている! 冷凍食品最高!! 大量にはいってるのに安い! しかもカットしてあるではありませんか! 素晴らしい。主婦の味方!業務スーパー😊 玉ねぎ~ 巨大ハム!2.1キロ! キノコミックス 楽しかったぁー。また行こう🥰
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思い出した事を記事にしておこう 忘れちゃうからね。 交際中… とにかく【早く結婚したい】アピール。 会う度に。 私はまだ学生。結婚なんて考えられないよ。1人で結婚したいと盛り上がるモラ殿を見てしらける私。 考えられない。この人とは。 モラ殿は、収入がいくらあれば生活出来るか、生活費を書き出していま... 続きをみる
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ネット見てたらこんなの見つけました。 🤮DV男に共通する特徴🤢 1 控え目で気が弱い性格 2 些細なことで異常なほど怒る 3 些細なことで異常なほど落ち込む 4 自傷行為を繰り返してしまう 5 相手の全てを知っていないと気が済まない 6 嫉妬深く自分が一番でないと許せない 7 好きになった女性... 続きをみる
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こんばんは。 業務スーパーに買い物に行ってティッシュコーナーを見ると… ティッシュの山積み。 良かったーー。これで安心🥰 相変わらずマスクとかアルコールジェルとかはありませんでしたが😨 今日のモラ殿。 私が具合悪くてベッドで休んでいると ドンドンと足音を立てて階段をのぼってきて、ドアを勢いよく... 続きをみる
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忘れないうちに記録しておこう。今日は13時半過ぎにDV相談センターに電話して話をきいてもらいました。福祉課の人よりも頼りになる印象でした。 具体的なアドバイスをもらえました🌸 モラ殿が私にしてる事はDVだという事。 自覚した。 DVって響き。かなり重い。 モラハラって響き、少し軽い感じ... 続きをみる
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おはようございます🌞 モラ殿の仕事が始まり、ほっとしている空です。 土曜日の話です。 用事があったので実家に行きたかった私。 (母は1人暮らし)車で5分もかからない所に住んでいます。母は仕事をしていて土日が休みなので、平日には行けません… 行くにはモラ殿に許可をもらわなくてはいけません。 不機嫌... 続きをみる
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こんばんは。 今日は快晴でしたが寒い1日でした。 でも晴れてて気持ちが良かった~ 今日は土曜日なのでモラ殿も休み。 昨晩、モラ殿は22時に就寝、起床が10時。 起きて早々… モラ「何か食べるもんないと」(不機嫌、顔恐い) 私「待って」 モラ「。。。。」 私が何をしてても自分のご飯が1番優先。 私の... 続きをみる
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昨日行った役所でこんなのもらってきましたー デートDVについて これ、付き合ってる時に知りたかった… 全部あてはまる… 冷蔵庫に貼りたい‼️ 貼りたいけど、そっとしまう私…
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こんばんは。 今日は朝から役所へ… 予約してたので待ち時間はありませんでした。 案内され個室へ。 30代前半位の女性がお話を聞いてくれました。 まずは家族構成から聞かれ… モラハラの内容を聞かれます。 日常的にされていることを話します。 最初は、なんだか深刻さが伝わらず…モヤモヤっとしてたけど、最... 続きをみる
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本日2回目の投稿です。 モラハラブログ…全然ネタがつきない。 毎日色んなことがあります。 先程の話です。 モラ殿が英語のニュースを見てケラケラ笑っていて… 目の前にいた私に… モラ殿「これ、見て!」 何が面白いのかさっぱりわからない私😓 私「何か面白い行動してる?」 モラ殿「え?これ位の英語もわ... 続きをみる
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こんにちは。 昨日今日と買い物に行ってトイレットペーパーコーナーを覗くと… トイレットペーパーある〜✊ 良かった〜。我が家はまだあるので購入はせず… デマだとわかり少しずつ落ち着いてきてるのでしょうか👌 良かった❗️❗️ 昨日は、久しぶりに…リストカットしてしまった。 1年ぶり位かも。 モラ殿の... 続きをみる
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こんにちは。 今日はどんより曇り☁️ 今日もワンコに癒される🥰 ヒーターと思ってミシンの前に陣取るワンコ。 かわいすぎ❤️ そこから暖かい風はでてきませんよ(笑)
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目黒虐待死事件 まだ小さく可愛いゆあちゃんが虐待死したニュースがまたテレビであってた。 母親が手記をだしたらしい。 この母親は、夫から暴力を振るわれたり、心理的DVにあっていたそうです。手記には「彼に合わせる事で、ゆあを守る事しかできないと思った。彼は必ず質問する。彼が考える事であろう事を答えな... 続きをみる