明けましておめでとうございます。 ずっとお休みしていました。 みなさん元気にされてるのかなぁ?!元気だといいなぁ。 最後にブログ書いたのが去年の3月。 かなり久しぶりです。 久しぶりすぎて何から書いていいのやら… 去年の3月に体調を崩してそれから… こんなに時間が経ってしまいました。 今は、波があ... 続きをみる
うつのブログ記事
うつ(ムラゴンブログ全体)-
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1日ずっと寝ていた… 1日ずっと見ていた景色。 我が家の天井と壁。
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2、3日前から調子が悪い。 動けない。泣けてくる。何だか辛い。 家事ができない。トイレ以外横になって寝てる。 寝過ぎて体が痛い。仕事お休みをもらった。 久々に辛めの鬱がきてるっぽい。 こんな時は寝るしかない。
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離婚を悩んでいる理由がもう一つあります (›´ω`‹ ) それが精神疾患があるという事。 「双極性障害」という病気です。昔は躁うつ病と言われていました。他にも社会不安障害、パニック発作も。 診断されて4年位経ちます。 今は、気分の波があって抗うつ薬、気分安定薬、精神安定剤、睡眠導入剤など飲んでいま... 続きをみる
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こんにちはー。空です♡ᵕ̈*⑅ 今日は午後からお正月の準備でお買い物に行ってました。 何処も人が多い…多い… 疲れました。もう…グッタリです。 私は、パニック発作持ちです。 人混みや、電車、車の中、エレベーターの中、レジ待ち等… 調子があまり良くない時は発作が起きます。苦しいです。 でも、なんとか... 続きをみる