メンタルのブログ記事
ドキッ‼︎
ドキドキ‼︎ ドキドキ‼︎ このドキドキが幸せなドキドキならいいのに… 運転中、モラハラ夫と同じ車種とすれ違うだけで動悸がしてしまいメンタル不調に… 深呼吸をして心を落ち着かせる! 負けないぞーー
今日の景色
1日ずっと寝ていた… 1日ずっと見ていた景色。 我が家の天井と壁。
黙々と、、
メンタルが沈んでる時は黙々と アプリで塗り絵。 無心でぽちぽち。 出来上がるとなんだかスッキリ。
主人公は誰
こんばんは。 今日は1日家にひきこもり過ごしました。 きっとモラ殿は満足でしょう。 私が外出すると嫌がる人だから。 コロナが流行っているのをいい事に言いたい放題。 先日、 「自分の人生自分が主人公です!」というコメントを頂きました。 そうですよね。私の人生の主人公は、モラ殿になってますね。モラ殿中... 続きをみる
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