モラハラ夫との辛い日常

私の体調が悪いと…

こんばんはー🙂 今日の体調はいまいちな空です😭 以前書きましたが、私には双極性障害という病気が…あと社会不安障害にパニック発作も🤮 今日は体が重く、無気力になってしまい、ぐたーーっとしておりました。 躁とうつを繰り返す病気なんですが、ほぼ、いつも、うつ状態。もう少しやる気がでてくれるといいん... 続きをみる

悩んでいるもう一つの理由

離婚を悩んでいる理由がもう一つあります (›´ω`‹ ) それが精神疾患があるという事。 「双極性障害」という病気です。昔は躁うつ病と言われていました。他にも社会不安障害、パニック発作も。 診断されて4年位経ちます。 今は、気分の波があって抗うつ薬、気分安定薬、精神安定剤、睡眠導入剤など飲んでいま... 続きをみる

またやってしまった④

こんにちは。 今日は1月7日。 1月7日に食べるといわれる七草粥は、さまざまな意味が込められた古くからの日本の行事食✩.*˚ 夕飯につくろーっと。 今日は「またやってしまった④」 前回の続きです。 入院中の荷物は、母と妹が用意してくれました。その中には私のお気に入りのリュックも。その中には、いつも... 続きをみる

外出すると凄く疲れます。

こんにちはー。空です♡ᵕ̈*⑅ 今日は午後からお正月の準備でお買い物に行ってました。 何処も人が多い…多い… 疲れました。もう…グッタリです。 私は、パニック発作持ちです。 人混みや、電車、車の中、エレベーターの中、レジ待ち等… 調子があまり良くない時は発作が起きます。苦しいです。 でも、なんとか... 続きをみる